fbpx

💜 Cyber Szerda 💜 Kattints ide a 25%-os kedvezményekért! 💜 Vége: 11.30 23:59

/
/
Táplálkozási Tanácsadó Képzés

Táplálkozási Tanácsadó Képzés

Hogyan adj táplálkozási és életmód tanácsokat?

5

112 tanuló ajánlja

Oktató:

Magyarvári Szilvia

Szabó Erzsébet

taplalkozasi-tanacsado-kepzes-1
taplalkozasi-tanacsado-kepzes-1
bruttó

99 990 Ft

74 992 Ft

Egyszeri összeg

30 napos pénz-visszafizetési garancia véd.

Minden vásárlással fát ültetsz

Az egészséges táplálkozás

Az egészséges táplálkozás életünk alapköve. Bár már rengeteget hallani róla, mégsem tartjuk be elegen vagy csináljuk jól. A Táplálkozási Tanácsadó Képzés segít, hogy tudásunkat bővítsük a témában. A megfelelő étrend kialakítása és betartása bonyolultnak tűnik, de a tudás birtokában, kiegészítve mozgással, jelentősen csökkenthető a rák, a szív és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és azzal járó szövődmények kialakulásának kockázata. A megfelelő étkezés és ásványi anyagok bevitele egy általános jó közérzetet, “Remekül érzem magam a bőrömben!” életérzést ad a mindennapokhoz. Ugye, milyen jól hangzik? Ez a táplálkozási tanácsadó képzés megfelelő választás lehet számodra, ha érdekel ez szakma és szeretnél még többet megtudni róla. Ha jelenleg nincs arra lehetőséged, hogy több évet vagy több százezer forintot költs hagyományos tantermi képzésekre, akkor ez a tanfolyam segítségedre válhat, hiszen biztosítja az alaptudást számodra.

Pillants bele!

Áttekintés:

Hogyan épül fel a(z) Táplálkozási Tanácsadó Képzés?

1. Modul – Alapgondolatok a táplálkozásról és annak széles körű hatásairól
  • Bevezetés
  • Táplálkozás és egészség kapcsolata – Miért legyünk tudatosak?
  •  Mik azok a tápanyagok?
  • Makrotápanyagok
  • Mikrotápanyagok
  • Főbb élelmiszercsoportok és helyük a táplálkozásban
  • Ételek különböző életszakaszokban
  • Az egyes ételcsoportok hatásai egészségünkre és fejlődésünkre
  • A különböző ételcsoportok étrendünkben való korlátozásának hatása
  • Teszt
  2. Modul – Mi van az ételeinkben?
  • Bevezetés
  • Melyek a GMO élelmiszerek? Biztonságosak?
  • Bio és nem bio élelmiszerek
  • Antibiotikumok a húsban
  • Mikroműanyagok
  • Teszt
3. Modul – Mennyi ételt fogyasszunk naponta?
  • Bevezetés
  • Napi kalóriaszükséglet életkor és nem alapján
  • Milyen gyakran étkezzünk?
  • Anyagcsere – energiabevitel – Számít egyáltalán a kalória?
  • Érdemes számolni a kalóriákat?
  • Egészséges lehet a böjt?
  • Működnek a különböző étrendek? Biztonságosak?
  • Milyen az egészséges étrend? – Arányok a tányéron
  • Teszt
4. Modul – Táplálkozási betegségek
  • Az elhízásról általában
  • Testtömegindex és testzsírszázalék
  • Milyen alapanyagok növelik az elhízás kockázatát?
  • A túlevéses zavar
  • A táplálkozási hiányok
  • Az élelmiszer szerepe a krónikus betegségek kialakulásában
  • Teszt
5. Modul – Táplálkozási irányzatok és életmódváltás
  • Táplálkozási irányzatok
  • Diéta helyett életmódváltás
  • Időben korlátozott étkezés
  • Teszt
6. Modul – Növényi táplálkozás – hosszútávú megoldás vagy múló hóbort?
  • Bevezetés
  • Növényi étrend és egészség
  • Növényi étrend és fenntarthatóság
  • Ötletek a növényi alapú étrendhez
  • Étrendkiegészítők – Érdemes szedni őket?
  • Teszt
7. Modul – Sport, cirkadián ritmus és légzés
  • Sport előnyei
  • Testtípusok
  • A mozgás fontossága a fogyás szempontjából
  • Cirkadián ritmus
  • Légzés
  • Teszt
8. Modul – Tanácsadás a gyakorlatban
  • Milyen egy jó táplálkozási tanácsadó?
  • Hogyan építsük fel a konzutlációkat?
  • Hogyan legyünk sikeres táplálkozási tanácsadók?
  • Ezért fontos a saját weboldal készítése
  • Miért van szükségünk e-mail kampányra?
  • További hasznos tippek, amikkel kitűnhetünk a tömegből
9. Modul – Extra tippek, tartalmak
  • A hüvelyesek elkészítési módja
  • Mit főzzek? – Három napos teljes értékű mintaétrend
  • Mit főzzek? – Recept ötletek
  • Zöld szokások, amiket máris bevezethetünk
  • Összefoglalás
  • Ajánlott tartalmak
  • Felhasznált irodalom
  • Teszt

 

taplalkozasi-tanacsado-kepzes

 

Mi is az a táplálkozástudomány és hogyan működik?

Ahogy a biokémia, molekuláris biológia és kémia fejlődik, egyre nagyobb hangsúlyt kapnak a testünket, és annak működését szabályozó, irányító anyagcsere folyamatok. Bármennyire hihetetlennek is hangzik, a táplálkozásnak is van tudománya, egészen a molekuláris biológiáig lebontva, reakciók és ok-okozati összefüggéseket keres bizonyos ételek, allergének, tápanyagok és tünetek, például az elhízás között. A tápanyagok alapvető építőkövei az összes élő szervezetnek. Nem csak energiát adnak, de serkentik a növekedést és testünk, agyunk folyamatosan fejlődését, és segítenek, hogy tovább éljünk. Nem véletlenül mondják, hogy az éhség és a szomjúság alapvető ösztöneink, amelyek kielégítése nélkül nem tudunk sokáig élni, hiszen az élelmiszereinkben és legfőképp a vízben található tápanyagok lételemei életben maradásunknak.

De vajon tényleg olyan jó, ha sok vizet iszunk? Ha csak zöldséget, kevés húst eszünk? Egészséges, ha kiiktatjuk a glutént az étrendünkből anélkül, hogy erre lenne egészségügyi okunk? Mindezekre tudományosan alátámasztott válaszokat kaphatsz a kurzus során, hiszen a sok diéta, hír, “új felfedezés” közül már nehéz eldönteni, mi is az, ami valóban egészséges.

 

taplalkozasi-tanacsado-kepzes

 

Kiknek ajánljuk a Táplálkozási Tanácsadó Képzés elvégzését?

  • Azoknak, akik szeretnének egészségesen élni és étkezni
  • Személyi edzőknek
  • Táplálkozási tanácsadóknak és dietetikusoknak, hogy frissítsék a már meglévő tudásukat
  • Azoknak, akik jobban meg szeretnék érteni, hogyan és miből épül fel a testük

 

Miről szól a Táplálkozási Tanácsadó Képzés?

  • Megismerkedünk az alapvető fogalmakkal a táplálkozástudomány területéről
  • Sorra vesszük, milyen korban mire van szüksége a szervezetünknek
  • Megismerjük a tápanyagok fajtáit, hipo- és hiperfunkcióit
  • Bemutatjuk a leggyakoribb, tápanyaghiányból adódó betegséget és hogy hogyan előzzük meg a kialakulását
  • Vitaminok jótékony hatásairól
  • Elemeikre és hatásaira bontjuk a legalapvetőbb élelmiszereinket
  • Növényi alapú táplálkozás előnyeit és hatásait is bemutatjuk
  • A tanfolyam végén étrendtervezőt, recept ötleteket, illetve három napos teljes értékű mintaétrendwt osztunk meg veletek

 

A tanfolyam elvégzéséről online certifikátot állítunk ki!

 

Mennyit kereshetsz ezzel a szakmával Magyarországon?

(havi bruttó átlagbér)

200 000 HUF
(minimálbér)
300 000 HUF
700 000 HUF
1 000 000 HUF
Forrásaink: fizetesek.hu, glassdoor.com.

Kitől fogsz tanulni?

Magyarvári Szilvia

Táplálkozási szakértő

Dietetikus, táplálkozástudományi szakember és egy három éves kisfiú boldog anyukája vagyok. Diplomáimat a Semmelweis Egyetemen szereztem, 2014-ben és 2016-ban. Azóta már gyökeresen megváltozott a véleményem arról, mi az, amit egészségesnek tartok, köszönhetően az új kutatásoknak. Kisfiam születése is nagy hatással volt értékrendemre és olyan kérdéseket is feltettem magamnak régi szokásaimmal kapcsolatban, amikkel azelőtt sosem foglalkoztam.

Szabó Erzsébet

Vegán életmód és táplálkozási tanácsadó

Mindig nagyon közel állt hozzám a természet, rajongtam a növényekért és az állatokért. Azonban jó néhány év eltelt, mire rájöttem, saját önazonosságommal és egészségemmel megyek szembe, ha nem váltok növényi étrendre. Több mint 20 éve foglalkozom újságírással és azt gondoltam, soha nem tudnék ennyire szeretni egy másik szakmát. A sors viszont úgy hozta, hogy lehetőségem nyílt vegán életmód tanácsadói végzettséggel bővíteni ismereteimet. Hatalmas öröm számomra, hogy tudásomat és tapasztalataimat már nem csak a konzultációk során, cikkeimen, valamint könyvemen keresztül, hanem tanfolyamok formájában is átadhatom másoknak. Szeretnék támogatást nyújtani azoknak, akik nem csupán testi, hanem lelki és szellemi megújulásra is vágynak új életmódjuk által.

Pillants bele!

Mi szükséges a kurzus elkezdéséhez?

A tanfolyam során számítógépre, és megbízható internetkapcsolatra lesz szükséged. A képzés előzetes tudás nélkül elvégezhető, hiszen nálunk mindent az alapoktól tanulsz meg.

100%-os pénzvisszafizetési garancia

Kóstolj bele a tanulásba kockázat nélkül 30 napig!

Ha vásárlásod után nem éreznéd úgy, hogy a tanfolyam segített fejlődni, és közelebb kerülni egy teljesebb, sikeresebb élethez, vagy bármi más ok miatt ne lennél megelégedve, csak írj nekünk egy emailt az info@thebrightacademy.com email címre, és kérdés nélkül visszautaljuk Neked a kurzus teljes összegét.

Hallgatói értékelések

Egy lépés az egészségesebb, tudatosabb élet felé!

Rated 5 out of 5
2022.02.20.

Tetszett a tanfolyam során, hogy minden apró részletre kitérnek. Összeszedetten és megfelelően voltak felépítve a témák. Különösen jó volt, hogy a források is megvoltak adva, tehát onnan még plusz információkkal is gazdagodhattam. Hasznos visszajelzés volt, hogy minden téma végén volt egy teszt. Tehát, ha valami nehezebben ment vagy kevésbé volt érthető, akkor vissza lehetett térni az adott témakörre. Összességében szerintem, akit kifejezetten érdekel ez az irány kezdésnek tökéletes tanfolyam.

Mónika

Tetszett, hogy saját tempómban haladhattam. Nagyon tetszett, hogy nem csak egy "összecsapott" összefoglalót kaptam, hanem témakörönként rendesen részletezve, összeszedetten.

Rated 5 out of 5
2021.11.19.

Nagyon tetszett a tanfolyam. Örülök, hogy elvégeztem, mert egy összeszedett, kidolgozott tanfolyamat kaptam a pénzemért, ami segített meghozni a döntést, hogy komolyabban szeretnék ezzel a területtel foglalkozni. Külön tetszett, hogy bár a növényi étrend a jelenlegi információk szerint a legegészségesebb, és ajánlott, mégis írt a többi élelmiszercsoport pozitív vagy éppen negatív hatásairól is. Így nem éreztem erőltetőnek, és nem éreztem azt, hogy csak egy nézőpontból nézzük az egészséges táplálkozást.

Cintia

Egyszerűen magyaráz, könnyen követhető. Izgalmas anyagok voltak.

Rated 5 out of 5
2021.01.31.

Egy percét sem untam, nagyon érdekesnek találom. Gyönyörű volt a grafika, még a képek nézegetésével is rengeteg időt töltöttem. A végén különösen tetszett a 3 napos mintaétrend. A Canvát én más okokból is ismerem és használom, de nagyon klassz ötlet, hogy bemutattátok azoknak, akik még nem ismerik. Nagyon elégedett vagyok 🙂

Konczos Ágnes

Nagyon jó, hatékony

Rated 5 out of 5
2021.01.28.

Részletes volt, és nagyon jó, hogy a saját tempómban haladhattam. Kiemelném még, hogy nagyon jó, hogy ajánlott irodalmat is kaptunk, tehát a tudás tovább bővíthető.

Mónika

Köszönöm

Rated 5 out of 5
2020.07.26.

35 kg fogyás után próbálok egyre többet tenni az egészségemért. Ezt a tanfolyamot is emiatt végeztem el. Megalapozta, és kedvet adott a tovább tanulásomhoz ezen a téren. Köszönöm!

Kitti

Ezek is érdekelhetnek:

vegan-taplalkozasi-tanacsado-kepzes-1
A megfelelő növényi étrend kialakítása és betartása nem is olyan nehéz, főleg, ha a megfelelő ismeretek birtokában vagy. Gyakorlatias kurzusunkkal ezt könnyedén megszerezheted!

5

99990Ft

74992 Ft

Nagyon jó választás!

2022.november 1. 20:00-ig rendszerkarbantartást végzünk, ezért egy kis türelmet kérnénk Tőled. 🙏

Cserébe Magyarország legmodernebb tanulói felületét kapod kézhez. 🔥

Töltsd ki az adataid, és szólunk amint nekiugorhatsz a tanulásnak!